根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？ 一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎？ 事實上，孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、 豬肝 ，屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。
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最佳運方位：大環境上西北和東南這兩個方位，小環境上房型西北凸出、或東南凸出、外部開闊、有門或窗。 最佳購房時間：選擇虎年、兔年、羊年。 避開：蛇年、猴年。 最佳房屋朝向：選擇東北 (偏東)、正東、西南 (偏南)。 避開：東南 (偏南)、西南 (偏西)。
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2024-01-15 07:18 ? 人氣 初一十五拜什麼？ 完整懶人包帶你一文看懂。 （圖／示意圖／翻攝自Pixabay） 初一、十五拜拜是台灣常見的宗教習俗之一，但是為什麼要在這兩個日子拜拜呢？ 又該如何祭拜？ 《風傳媒》整理初一十五拜拜懶人包，帶你一次瞭解。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 初一十五拜拜懶人包目錄 初一十五為什麼要拜拜？ 初一十五拜什麼？...
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中國傳統學理論中，講究數理和五行生剋、流通，其實名字中漢字是有五行屬性，而且講究生克。 古人起名時，注重漢字生克，有到了痴迷程度，可閲讀之前撰寫《中國人名字有多講究，有多美! 》。 一個人名字中，忌諱五行剋，比如金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，而提倡五行相生，比如金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。 這是一種文化心理，心理往往會影響行為。 上面提到邵康節大儒們，做了一個總結，構成一個漢字基本筆劃部首其特徵，歸屬於金、木、水、火、土五行，如下：下面列舉分屬五行部分漢字，來説漢字五行，如下：字形作為五行判斷標準時，如遇見情況：同時帶兩種三種五行偏旁部首，那應該如何取其五行呢？ 這個，如果是帶幾個部首偏旁漢字，那得看本字之中，哪種五行主，哪種五行為次？
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